Für das erste Halbjahr 2026 stehen schon folgende Termine fest:
Übungsstunden: Qigong in Büchen
In acht Terminen findet ab dem 2. März 2026 immer montags von 18 bis 19 Uhr ein Qigong Kursus für Fortgeschrittene in Büchen (M4) statt. Mitzubringen sind bequeme und nicht einengende Kleidung sowie etwas zu trinken. In der Pause steht Tee zur Verfügung. Die Kursusgebühr beträgt 80 Euro. Weitere Infos und Anmeldung unter info@qigong-spirit.de. Aktuell ist dieser Kursus ausgebucht, es besteht aber die Mölichkeit sich auf die Warteliste setzen zu lassen.
Der nächste Kursus mit Übungsstunden startet dann am 11. Mai 2026. Nähere Einzelheiten folgen.
Anfängerkursus: Qigong in Büchen
Ab dem 2. März 2026 findet immer montags von 17 bis 17.50 Uhr ein Qigong Anfängerkursus statt. Dort stehen in acht Terminen die 8 Brokate im Mittelpunkt. Mitzubringen sind bequeme und nicht einengende Kleidung sowie bei Bedarf etwas zu trinken. In der Pause steht Tee zur Verfügung.
Dieser Kursus richtet sich an alle, die etwas für ihre Beweglichkeit und Gesundheit tun möchten. Besondere Anforderungen an die Fitness gibt es nicht. Bei Zweifeln können wir gern in einem persönlichen Gespräch klären, ob Qigong für Sie geeignet ist.
Der Kursus findet im M4 (Auf der Heide 2a) statt.
Weitere Infos und Anmeldung unter info@qigong-spirit.de.
Fortgeschrittenenkursus: 8 Brokate bei der VHS Elbgeest
Am Mittwoch, 11. Februar 2026, startet immer mittwochs von 11 bis 12 Uhr ein Qigong Fortgeschrittenenkursus. Weitere Einzelheiten folgen.
Anfängerkursus: 8 Brokate bei der VHS Hohe Elbgeest
Am Donnerstag, 18. Februar 2026, startet immer donnerstags von 17.30 bis 18.30 Uhr ein Qigong Anfängerkursus. Weitere Einzelheiten folgen.
Auf Anfrage können Kurse auch in Betrieben, Reha-Einrichtungen, Krankenhäusern, sonstigen Einrichtungen etc. angeboten werden.
Qigong Anfängerkursus 8 Brokate
In diesem Kursus stehen die Grundzüge des Qigong und der 8 Brokate im Mittelpunkt. Dieser Kursus richtet sich an alle Personen, die noch keine Erfahrung mit Qigong haben oder ihre Kenntnisse wieder auffrischen möchten. Es steht das Erlernen der Bewegungen im Mittelpunkt. Grundsätzlich ist dieser Kursus für alle Altersstufen (erwachsene) geeignet. Eine besondere Fitness ist nicht erforderlich. Es waren bei diesem Kursus schon viele Teilnehmer dabei, die ein recht hohes Alter oder schon eine Vorerkrankung hatten. Im Zweifelsfall sollte aber ein Arzt gefragt werden, ob etwas gegen die Teilnahme spricht.
Qigong Fortgeschrittenenkursus 1 8 Brokate
In diesem Kursus stehen wieder die 8 Brokate im Mittelpunkt. Ein Schwerpunkt ist die Atmung bei den Übungen, ein wichtiger Bestandteil des Qigong. Dieser Kursus ist für alle geeignet, die bereits den Anfängerkursus belegt haben und die Bewegungen der 8 Brokate erlernt haben. Wer schon Erfahrung mit Qigong hat, aber nicht den Anfängerkursus besucht hat, kann ggf. auch gleich hier einsteigen.
Qigong Fortgeschrittenenkursus 2 8 Brokate
In diesem Kursus werden die 8 Brokate vertieft. Hier geht es vor allem um die Energiearbeit. Dieser Kursus richtet sich an Teilnehmer, die den Kursus „Fortgeschrittenenkursus 1“ besucht haben. Die Kenntnisse der Bewegungsabläufe und der Atmung werden vorausgesetzt.
Qigong Übungsabend
Dieser Kursus ist ein Fortlaufender Kursus für erfahrene Teilnehmer. Neben der Vertiefung der 8 Brokate werden auch andere Qigong-Stile geübt.
Die aktuellen Qigong-Termine sind auch hier im Kalender einsehbar: