Für das zweite Halbjahr 2025 stehen schon folgende Termine fest:
Qigong Anfängerkursus
Ab dem 8. September 2025 findet immer montags von 17 bis 17.50 Uhr ein Qigong Anfängerkursus statt. Dort stehen in acht Terminen die 8 Brokate im Mittelpunkt. Mitzubringen sind bequeme und nicht einengende Kleidung sowie bei Bedarf etwas zu trinken. In der Pause steht Tee zur Verfügung.
Dieser Kursus richtet sich an alle, die etwas für ihre Beweglichkeit und Gesundheit tun möchten. Besondere Anforderungen an die Fitness gibt es nicht. Bei Zweifeln können wir gern in einem persönlichen Gespräch klären, ob Qigong für Sie geeignet ist.
Der Kursus findet im M4 (Auf der Heide 2a) statt. Die Kursusgebühr beträgt 80 Euro.
Weitere Infos und Anmeldung unter info@qigong-spirit.de.
Übungsstunden: Qigong in Büchen
In acht Terminen findet ab dem 8. September 2025 immer montags von 18 bis 19 Uhr ein Qigong Kursus für Fortgeschrittene in Büchen (M4) statt. Mitzubringen sind bequeme und nicht einengende Kleidung sowie etwas zu trinken. In der Pause steht Tee zur Verfügung. Die Kursusgebühr beträgt 80 Euro. Weitere Infos und Anmeldung unter info@qigong-spirit.de. Es sind nur noch wenige freie Plätze vorhanden.
Qigong im Park
Von Juli bis September 2025 findet wieder im Rahmen der Veranstaltung „Sport im Park“ jeweils dienstags im Geesthachter Stadtpark von 10 bis 11 Uhr Qigong-Unterricht statt. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, für die Teilnehmer ist die Teilnahme kostenfrei. Die Übungsstunden richten sich an Anfänger, aber auch Fortgeschrittene sind immer willkommen.
Anfängerkursus: 8 Brokate bei der VHS Dassendorf
Am 10. September 2025 startet immer mittwochs von 11 bis 12 ein Qigong Anfängerkursus. Weitere Einzelheiten folgen.
Auf Anfrage können Kurse auch in Betrieben, Reha-Einrichtungen, Krankenhäusern, sonstigen Einrichtungen etc. angeboten werden.
Qigong Anfängerkursus 8 Brokate
In diesem Kursus stehen die Grundzüge des Qigong und der 8 Brokate im Mittelpunkt. Dieser Kursus richtet sich an alle Personen, die noch keine Erfahrung mit Qigong haben oder ihre Kenntnisse wieder auffrischen möchten. Es steht das Erlernen der Bewegungen im Mittelpunkt. Grundsätzlich ist dieser Kursus für alle Altersstufen (erwachsene) geeignet. Eine besondere Fitness ist nicht erforderlich. Es waren bei diesem Kursus schon viele Teilnehmer dabei, die ein recht hohes Alter oder schon eine Vorerkrankung hatten. Im Zweifelsfall sollte aber ein Arzt gefragt werden, ob etwas gegen die Teilnahme spricht.
Qigong Fortgeschrittenenkursus 1 8 Brokate
In diesem Kursus stehen wieder die 8 Brokate im Mittelpunkt. Ein Schwerpunkt ist die Atmung bei den Übungen, ein wichtiger Bestandteil des Qigong. Dieser Kursus ist für alle geeignet, die bereits den Anfängerkursus belegt haben und die Bewegungen der 8 Brokate erlernt haben. Wer schon Erfahrung mit Qigong hat, aber nicht den Anfängerkursus besucht hat, kann ggf. auch gleich hier einsteigen.
Qigong Fortgeschrittenenkursus 2 8 Brokate
In diesem Kursus werden die 8 Brokate vertieft. Hier geht es vor allem um die Energiearbeit. Dieser Kursus richtet sich an Teilnehmer, die den Kursus „Fortgeschrittenenkursus 1“ besucht haben. Die Kenntnisse der Bewegungsabläufe und der Atmung werden vorausgesetzt.
Qigong Übungsabend
Dieser Kursus ist ein Fortlaufender Kursus für erfahrene Teilnehmer. Neben der Vertiefung der 8 Brokate werden auch andere Qigong-Stile geübt.
Die aktuellen Qigong-Termine sind auch hier im Kalender einsehbar: